Хотите узнать, как вылечить мигрень раз и навсегда? Тогда читайте мою историю
Я столько лет мучилась с мигренью, что уже и не помню, когда это началось. Наверное, еще когда училась в институте. Тогда я не воспринимала все серьезно, думала, что это просто от недосыпа или от нервов, все-таки сессия, экзамены. Но чем дальше, тем хуже. Приступы мигрени становились чаще, сильнее, хотя я не знала еще что это мигрень и как снять приступ соответственно тоже не знала. Но я уже понимала, что это не просто «болит голова». Это было что-то, что полностью выбивало меня из жизни. Я пробовала все подряд. Ходила по врачам в поликлинике, где мне и поставили диагноз, собирала назначения, покупала разные таблетки для лечения мигрени. Как обычно, сначала одно, потом другое, потом третье. Но толку от них не было. Иногда даже казалось, что хуже становится, потому что от некоторых таблеток для лечения мигрени начинало мутить, кружилась голова, а боль оставалась. Еще я конечно же меняла питание, исключала кофе, шоколад, цитрусы, вино. Фиксировала у себя все подряд – когда начинается приступ, что ела. Но никакой логики так и не нашла. Я даже с подушками экспериментировала – покупала дорогие ортопедические, думала, может дело в осанке или в шее. Меняла режим сна, ложилась и вставала строго по часам. Ничего. Занималась спортом еще… Йога, бассейн, какие-то легкие тренировки. Иногда было ощущение, что после спорта становится только хуже – приступы накатывали быстрее, а как избавиться от мигрени быстро я не знала. Та даже как вообще избавиться от нее, мне ничего не помогало. В итоге я просто махнула рукой, потому что все что я пробовала, было бесполезно…
Параллельно я постоянно читала и искала информацию про мигрень – где болит, фото сравнивала, форумы, статьи, какие-то исследования находила. У меня даже отдельная папка на компьютере была. И чем больше читала, тем больше злилась. Везде писали одно и то же – «мигрень чаще бывает у женщин». У меня от этого прям внутри все кипело. Получалось, что женщины страдают, а мужчины как будто вообще не знают, что это такое. Я даже иногда думала, бывает ли мигрень у мужчин? И если да, то как мигрень у мужчин и женщин отличается? Наверняка у нас она тяжелее и болезненнее протекает. Конечно, понимала, что это не совсем так, и мигрень у мужчин и женщин не отличается (особенно стало ясно, когда почитала один форум про мигрень у мужчин), но именно в те минуты это казалось правдой. Было очень обидно. И я понимаю, что зря. В итоге я ощутила себя в полном тупике. Казалось, что я попробовала уже все. Врачи не помогли, лекарства не помогли. Я тратила деньги, время, силы, а результат был один и тот же – очередной приступ, несколько дней в темноте и чувство, что жизнь проходит мимо. Я реально была в отчаянии и не знала, что делать дальше. Ну и конечно, когда я искала, что помогает от мигрени, народные средства не обошла стороной. Ну а что, во что только не поверишь, лишь бы избавиться от этих ужасных приступов… В интернете же советов – тьма. Кто-то писал, что надо прикладывать капустный лист ко лбу. Я попробовала. Лежала с этим листом, как дура, и ждала чуда. Естественно, ничего не изменилось, только подушка потом пахла овощами. Был еще совет пить крепкий сладкий чай с лимоном, мол, расширяет сосуды и снимает боль. Я заваривала этот чай в трехлитровой кружке, добавляла лимон, мед, все как писали. Выпивала – и в лучшем случае на полчаса боль как будто отодвигалась, а потом возвращалась. И то, я думаю это было какое-то самовнушение, типа плацебо, а на самом деле ничего оно не помогало. Иногда вообще становилось еще хуже, потому что от кислого лимона тошнило сильнее. Кто-то еще на одном интернет-портале про то, как лечить мигрень у женщин, советовал натирать виски мятным маслом или чем-то по типу бальзама «звездочка» (помните такой? Его и сейчас купить можно). В общем и это делала. Вся комната потом пахла ментолом так, что аж глаза слезились, у мужа особенно, он как будто заплаканный вечно ходил. А мои приступы как были, так и оставались. Единственное, чего я добивалась этими «ароматерапиями», – это того, что муж жаловался: «Ты чем тут намазалась, аж глаза режет». И опять же, ходил как заплаканный
Один знакомый как-то «посоветовал» способ как лечить мигрень дома – уверял, что помогает холодный компресс на затылок. Я прикладывала замороженные овощи в пакете, которые хранились для супа. Лежала с ними на подушке, но толку никакого. Потом уже шутила сама над собой – суп не сварю, зато голова у меня «лечится». Конечно же ничего не лечилось и это все как мертвому припарка.
Были еще и совсем странные советы, обходя то, что люди в интернете ссорились какие хорошие таблетки от мигрени – я не рисковала пить химию вот так наобум. В общем кто-то писал, что надо просто стоять под холодным душем несколько минут, и мол, это верный способ как вылечить мигрень раз и навсегда в перспективе. Банально как-то, но я все равно такие советы пробовала. Вода текла ледяная, я дрожала, зубы стучали, а голова раскалывалась так же, как и до этого. Выходила из ванной злая, мокрая и с той же самой мигренью. А еще и такой момент, что у меня с почками проблемы, недавно пиелонефрит был помню, и мне нельзя как бы в холодной воде быть. Но тогда решила рискнуть… Слава богу, обошлось, и больше так не делала, все таки мигрень это опасно меньше, чем хронический пиелонефрит, а там и до более серьезных недалеко.. Ой, что-то я отвлеклась! В общем далее. Некоторые «опытные люди» советовали пить отвары – из ромашки, из пустырника, из зверобоя. Я закупила целую аптеку трав, заваривала. Пила неделю, пила две, и ничего не изменилось. Только желудок начал болеть от этой «терапии». Я даже дошла до того, что пробовала медитации по видеороликам. Там говорили, что если правильно дышать и представлять, как «боль уходит», то приступ пройдет. Но сидеть спокойно с закрытыми глазами, когда у тебя все внутри пульсирует и тебя тошнит, было невозможно. В итоге я выключала видео и снова ложилась в темноте, сжимала голову руками… После всего этого я поняла одно, что не помогают от мигрени никакие народные средства, это пустая трата времени и сил. Каждый раз я надеялась, что вдруг поможет, а потом разочаровывалась снова.
А был еще случай забавный. Нашла я какой-то ролик о том, как избавиться от мигрени быстро. Там девушка рассказывала, что есть какой-то особый «метод дыхания», чуть ли не секретный. Нужно было зажимать одну ноздрю, дышать через другую, потом менять стороны и при этом наклонять голову под определенным углом. Я смотрела и думала – ну ладно, хуже уже точно не будет. В итоге устроила себе целый эксперимент. Сидела на диване, зажимала нос, наклонялась то вправо, то влево, старалась дышать «правильно». Муж зашел в комнату, посмотрел и спросил – ты что делаешь? А я ему «Лечусь». Он только головой покрутил и ушел, потому что выглядело это действительно смешно. В общем я это все делала, надеялась что вон – способ как лечить мигрень дома. Но конечно же приступ никуда не делся. Боль как была, так и осталась. Через полчаса я поняла, что не только не легче стало, но еще и голова закружилась от этих «дыхательных техник». Получился полный абсурд – мигрень не ушла, настроение испортилось, а со стороны все выглядело так, будто я тренируюсь для какого-то циркового номера. В общем после этого я перестала верить в такие «чудо-ролики» про то как лечить мигрень у женщин, но тогда, в отчаянии, хваталась за все подряд. Я все думала, что вдруг где-то есть именно та самая «волшебная кнопка», которую я просто еще не нашла. Но каждый раз все заканчивалось одинаково и мигрень, так сказать, возвращала меня на землю. И тогда у меня наступил период полной апатии. Я уже почти смирилась, что выхода нет. Интернет я перестала шерстить так активно, мне казалось, все советы о том как лечить мигрень у женщин это ложь, тем более они уже казались одинаковые и бесполезные. Но все равно, как только боль немного отпускала, руки сами тянулись к телефону. Искала хоть что-то новое, какую-то зацепку, вдруг появилось что-то, чего я раньше не пробовала. И однажды наткнулась на упоминание о вашем центре. Сначала это была статья, потом я увидела еще отзывы на форумах. Везде мелькало название «Одесский доктор», и меня это зацепило. Конечно сначала я не надеялась, что нашла именно «то». У меня за спиной был слишком длинный список неудачных попыток, чтобы сразу поверить, что где-то реально могут помочь. Но то, что я читала, отличалось от всего, что видела раньше. Люди писали конкретные истории о том, как избавиться от мигрени быстро, а не просто «стало легче». Кто-то рассказывал, как долго мучился, и что именно после обращения к вам начались изменения. И после прочтения нескольких историй я подумала – а вдруг это мой шанс? Конечно, внутри все еще было огромное недоверие. Потому что повторюсь, после всех неудачных походов к врачам, после таблеток, которые не помогали, и после всех этих «народных чудес», в которые я уже перестала верить, довериться чему-то новому было очень сложно, я думаю многие меня понимают. В общем несколько дней я просто собирала информацию. Читала сайт, смотрела контакты, проверяла, чем именно занимается центр. Потом еще раз возвращалась к отзывам о лечении мигрени, сравнивала. У меня была привычка все перепроверять, потому что я не хотела снова потратить время и силы впустую. Но чем больше я читала, тем сильнее появлялось чувство, что стоит хотя бы попробовать. И в итоге я решилась. Помню, как долго крутила телефон в руках, готовясь набрать ваш номер. Для меня это было как последний шанс. Я уже не ждала чудес, просто хотелось, чтобы хоть кто-то отнесся серьезно к моей проблеме и предложил реальную помощь, а не очередной список «таблеток для лечения мигрени», которые «должны подойти». Когда я наконец решилась позвонить в центр, честно скажу – внутри была смесь недоверия и надежды. Но здесь, как я уже знала из отзывов и как читала на вашем сайте, вообще не было речи о лекарствах. Тут подход совсем другой, лечение строится на физиопроцедурах, и все подбирается индивидуально, что меня очень воодушевляло. Сначала со мной подробно поговорили, собрали полную картину – как часто бывают приступы, сколько длятся, как я себя чувствую до и после них, как снять приступ мигрени пыталась каждый раз. Мне сделали обследование, посмотрели сосуды на допплере. Это уже само по себе для меня стало открытием – раньше никто так глубоко не разбирался. После обследования мне назначили курс процедур. И это было совсем не похоже на то, что я проходила раньше. Не начали мне рассказывать какие хорошие таблетки от мигрени, а именно физиотерапию предложили, и не какую-нибудь, а авторскую! Все подбирали для меня лично. Часть процедур была для сосудов, часть чтобы снять напряжение и наладить общее состояние организма. Мне все объясняли простым языком – зачем именно эта процедура, что она должна дать, как мы будем отслеживать результат. Первое время я еще сомневалась, но не долго. После нескольких посещений процедур заметила, что приступы стали не такими сильными. Да, они еще были, но я переносила их гораздо легче. Дальше – больше. Промежутки между ними увеличивались, и впервые за много лет у меня появились недели без приступов! Это было для меня настоящим прорывом. Ни одни таблетки для лечения мигрени так не помогали мне до этого.
После основного курса физиопроцедур изменения были очевидными. Мигрени, которые раньше буквально парализовывали меня на несколько дней, ушли в прошлое. Да, иногда у меня остаются легкие головные боли, но это уже совсем другое – они не сравнятся с тем адом, что я переживала раньше. Самое главное – я перестала бояться. Я снова могу планировать жизнь, общаться с людьми, работать, ездить в поездки и не откладывать все из-за болезни. Сейчас я прихожу в центр только время от времени, для профилактики. Особенно мне нравится дышать Карбогеном – это реально действенный способ, как избавиться от мигрени быстро. Сейчас меня не беспокоят приступы но я хожу по рекомендации врача – это дает мне уверенность, что состояние стабильно. И я до сих пор радуюсь, что когда-то решилась сделать этот шаг. Если бы не эти физиопроцедуры и этот подход, я бы так и жила – от приступа до приступа. Так что, будьте здоровы и не бойтесь пробовать новое!